Hypnose – was ist das?

Hypnose ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das es ermöglicht, gezielt auf das Unterbewusstsein zuzugreifen, um Veränderungsprozesse zu unterstützen. Sie ist kein „magischer“ Zustand, in dem man bewusstlos oder machtlos wäre – im Gegenteil: Menschen nehmen während der Hypnose alles wahr und behalten jederzeit die Kontrolle.

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Es handelt sich auch um nichts Mystisches. Der Hypnotiseur eröffnet lediglich Möglichkeiten und zeigt Wege auf, die der Hypnotee selbst aktiv geht. Es ist nicht möglich, jemanden gegen seinen Willen zu hypnotisieren oder zu Handlungen zu zwingen. Hypnose ist also ein Werkzeug, um Gewohnheiten, Blockaden oder alte Muster gezielt zu verändern – immer auf freiwilliger und selbstbestimmter Basis. Und die Erfolge von Hypnose, also der Arbeit unseres Unterbewusstseins sind echt erstaunlich.  

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Ich habe drei verschiedene Hypnose-Coach-Ausbildungen absolviert, zuletzt System 23 bei Alexander Hartmann. Die Ausbildungen geben mir ein breites methodisches Fundament geben, um individuell und professionell auf die Bedürfnisse meiner Klienten einzugehen.